さんま御殿−ダイエット成功・失敗談−

こんなバラエティでもダイエットが特集されるとは？
参考になったことをまとめておきます。

注目

松村邦洋
１４１ｋｇ　⇒　９２ｋｇ（１年後）

モデル（仁香）
１３ｋｇ減

脇知弘
１２７ｋｇ　⇒　９７ｋｇ

くわばたりえ
１０ｋｇ減（ウエスト−２０ｃｍ）

大注目なのは中卒でインテリ振りを発揮している
伊集院光。ここ２０年で２００ｋｇ痩せているらしい。
リバウンドが２０５ｋｇ

ちなみにさんまさんは１８年体重変わっていないらしい。

（伊集院談）
デブタレントは痩せると仕事がなくなる
だから痩せたり・太ったりしている

又ズレしたらデブ組。
内股からＧパンが切れる。

１日のカロリーを制限すると決めたけど
明日以降の分を前借りしてしまう。

きつい、ダイエットをしていたとき
知らない間にハムを１個食べていた

一生、女の子に逢えないか
一生、ハンバーグに逢えないなら
ハンバーグに逢えなかったら泣きます

いきなり４キロ痩せて医者に何をしたんですか？
って聞かれた。部屋の模様替えです。

（松村談）
夜中２時食べる焼肉は上手い。
ネ（寝）カールが最高。

お菓子か女の子だったらお菓子

何で食べるの？
そこに物があるから…。

（くわばたりえ談）
２０ｃｍ減ったウエストを見せたくなる
毎日写メに取っていた。

最近、痩せてきたので相方のズボンを履いたら
全然履けなかった。

歩くことが嫌なので（飽きてしまうので）
鈴木姓を１０人見つけるまで歩くことに決めていた
（鈴木はあまり見つからず、有名な姓見つけるまで）
その結果、４時間かかったけど退屈さは無かった

（仁香談）
妊娠したときよりも太っていたとき方が太っていた。

（脇談）
食べた後、お腹が出たか気になり
ゲンコツをお腹にする

ゴハンは完全に炭水化物を抜いている
１日＝５食にわけて少しづつ食べている

少しはダイエットの参考になったのかな？

年末にかけてダイエット特集も多くなりそうなので
チェックしていきたい。