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消費ダイエット法カテゴリ

消費ダイエット法

体を動かす運動ダイエットは、スポーツだけではありません。

サイクリングやステッパー・レッグマジックなどを利用したダイエット器具での運動や、入浴などの普段の生活でエネルギーを消費しやすくするダイエット法を掲載しています。

普段の生活に楽しくダイエット法を取り入れる事で、楽しくダイエットを成功する事ができます。

記事筆者:osa

June 24, 2008 10:58 PM

チベット体操でダイエット

最近、ダイエット関連のTVをよく見ています。 その中で興味があったの......


記事筆者:ぴすた

March 30, 2008 9:29 PM

レッグマジックで60秒 美脚&ダイエット

室内で簡単に運動ができたらいいのに・・。 レッグマジックは、乗るだけで......


記事筆者:ぴすた

April 26, 2007 2:40 AM

座ってるだけ!ロデオボーイ2

座っているだけのエクササイズ、ロデオボーイって?......


記事筆者:ぴすた

January 28, 2007 11:05 PM

歯磨きダイエット

■ダイエット方法 歯磨きする事で、間食を防ぐダイエット法。......


記事筆者:ぴすた

January 28, 2007 10:39 PM

耳ツボダイエット

■ダイエット方法 東洋医学(中国)のツボ療法の1つ。耳にある食欲中枢の......


記事筆者:ぴすた

January 28, 2007 10:16 PM

ダンベルダイエット

■ダイエット方法 軽量のダンベルを使用して、体操を行う。 筋トレとエア......


記事筆者:ぴすた

January 28, 2007 9:37 PM

ペットボトルダイエット

■ダイエット方法 カラのペットボトル(1〜2L)を吸い込みペッチャンコ......


記事筆者:ぴすた

January 18, 2007 9:04 PM

岩盤浴ダイエット

■ダイエット方法 岩盤浴は、サウナ形式の入浴方法の一つ。火山の噴気活動......