レッグマジックで60秒 美脚＆ダイエット

ダイエットしなきゃいけない時ってどういう時でしょう？
やっぱりウエストまわりがきつくなったり、おなかが出てきたかなっていう時でしょうか？

おなか周辺が太ると、メタボが怖くなりますよね。
それに、見た目からデブと周りから見られてしまうのが一番嫌です。

しかし、おなか周りをシェイプアップするのって、ホント大変です。

腹筋を定期的にできますか？
できたら、おなか出ていませんよね。

そんなダイエットでも難しい「おなか周辺」を集中してダイエットできるのが、レッグマジック！
おなかだけじゃなく、同時に下半身を美しくする美脚効果もあるんです。

ビリーズブートキャンプを販売しているショップジャパンにて発売されているスポーツ器具です。

簡単だけど、効果がある！　でも、効果があるだけ、実はちょこっとキツいのが特徴。

まず、乗っかって、開いて閉じてを繰り返します。
１セット60秒と、たった1分で終わります。

こんなんキツくないし、効果ないよ！　って思われたかもしれません。

でも、実際にDemitasseスタッフで使ったら、間違いだったことに気が付きました。

「これ、普段つかわない筋肉の部分にくるね・・」

そう！　内ももや外もも、おしりの部分にかなりの負担がかかります。
汗かくし、最初はかなり疲れます。下半身だけ（笑）

ダイエット（減量）にはもちろんですが、美脚を目指したい人に最高かも。
ただし、女性を中心にターゲットとしている訳ではないので、男性にもお勧めです。

『最近、歩くのが疲れます』　『階段が苦痛』　『腹が出てきた』というメタボが心配なオジサンには、土日や帰宅後にちょこっとできるので、嬉しい商品です。

サッカーや野球などのスポーツをしている中高生もいいかも？

でも、このようなエクササイズ器具って、一番の悩みは、やはり部屋のスペースをとることです。
じつは、折りたたみ式。ちょこっとのスペースに収納できるので、そこは大丈夫です。

ショップジャパン公式サイトにて、動画も掲載しています。アクセスしてみて下さいね。