D-1グランプリ…まちゃまちゃの自転車ダイエットを見て
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自転車ダイエット
ダイエットコラム
2010年7月21日 12:22 
自転車ダイエット
ダイエット関連のTV（ビデオ）をまとめてみました。
まちゃまちゃ（吉本芸人）がやっていた自転車ダイエット
自転車ダイエットは考えさせられた。
特に,膝の使い方には新しい発見があった
自転車をこぐとき膝が開いてはいけない
（疲れてくると開いてくる）
私も本日スポーツジムで自転車に乗ったとき
膝を意識した（そうすると腹筋に負担が）
こんなのを乗っていました
（販売ページに行きます）
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