本日,ワイドスクランブルでみました世界一の美女を作るダイエット
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世界一の美女を作るダイエット
ダイエットコラム
2010年10月27日 22:58 
世界一の美女を作るダイエット
世界一のダイエットという本が売れていて話題に
エリカアンギャルさんがTVに出ていました。
ミス日本の公式栄養士さんだそうです。
凄い売れています
テーマは抗酸化らしいですけど…。
アボガド、チョコの間食（ビターなど）、濃い色の野菜・サーモンなど
発見する事が多かった。
何を食べるか？
何を食べないか？
今かなり売れている本らしいので興味がある方はどうぞ
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