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2010年10月27日 22:44 feed

池田のダイエット大作戦って本を読んだ
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「あと5キロやっつけろ!!」池田のダイエット大作戦って本を読んだ

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おもしろそうな漫画だったので
思わず買ってしまった。

運動嫌いで甘いものが大好物
数々のダイエットにしくじってきた池田が
高め安定の体重を…(本帯より)


軽い気持ちで読みましたが意外と奥が深かった。
特に8種類のコンキャクレシピは凄い参考になった。

ダイエットを始める強い意志があれば実行できるって
ことですかね…。


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