ビリーじゃキツイ？　ちょこっと楽したいならターボジャム！

ビリーズブートキャンプが大人気ですが、実は新作が出ているのをご存知でしょうか？

ショップジャパンさんに聞いたところ、やっぱりビリーが大人気なので宣伝を遅らせていたみたいです。
ショップジャパンのカタログに正式掲載されたのは、先月みたいです。
（私ってば、紹介するものはしっかり広告主やメーカー、広告代理店に聞いてしまう人です）

さて、このターボジャム。
一体どんな物かといえば、ビリーと同じくDVDを見ながら運動するダイエットプログラムです。

ビリーと違うのは、あまり運動していない方や女性向き。
軽く痩せたい男性向き。

つまり、簡単に言えば、ビリーよりも激しくありません。

ビリーは、基礎代謝向上の為に筋肉を強くする運動がメインです。
こちらは、基礎代謝を向上させますが、基本的には「絞る」事がメイン。

つまり、余計な体脂肪を燃やしましょう！というプログラム。
全身を引き締めるのが目的であり、太もも5cm・ヒップ周り8cm・ウエスト10cmダウンを目指します。

痩せたいけど、筋肉をつけちゃ体型が変わってしまう・・
水着を着るとムキムキじゃーね（笑）
そういうのが困ってビリーズブートキャンプをしない方にはお勧め。

女性なら、綺麗なプロモーション！
男性なら、すっきりとした体格を！

そんなダイエットを目指すならば、やはりターボジャムです。

一体、どんなダイエットプログラムなの？
と、疑問に思ったら、内容が公開されているのでチョット見てみましょう。

↓
ターボジャム（ショップジャパン）

やっぱり、カルディオパーティーが楽しいですよね。
びしっと短期間で燃焼ダイエットをするならターボスカルプトがお勧め。

ちなみにターボジャムの考案者は、シャーリーン・ジョンソンさん。
2児の母ですが、どうみてもお子さんがいる女性にはみえない・・・
すっごい綺麗な方ですよね。

楽しくダイエット！
日常会話にメタボリックとか単語が出てしまう前に、痩せてみませんか？