ヴァーム飲みながら水泳に通い始めました

ヴァームゼリーは、いくつも種類があるのですが、今回はセラミド配合のforビューティーを購入しました。

他のヴァームと違うのは、、、

「美味しい！」って点です。

アミノ酸飲料やゼリーって独特のアミノ酸風味があるのですが、これは上手くそれを抑えています。

実は、普通のアミノ酸ゼリーではなく「オレンジミックス味」なのです。

濃厚な風味で、かつ180gでカロリーは35kcal。
かなり低カロリーですね。

栄養は、「ビタミンB2・B6・セラミド」が配合されています。
うるおいをサポートする成分です。

アミノ酸は、運動前にお勧めなのです。

今回、筆者（ぴすた）が『水泳で痩せるか？』のレポートをまとめる為に、自ら水泳に通っています。
あまり泳げないのですけど（50mがやっとです（涙））、ダイエットの為＆Demitasseの水泳記事の為に頑張っています。

アミノ酸ドリンクやゼリーを飲んだからって、水泳など運動している時に「いい！」という実感は私はありません。

でも、疲労感を実感しにくくなっていると個人的に思っています。
（アミノ酸ダイエットは、4年ほど前にやっていて大成功していますので、私はおすすめ）

筋肉が太くなりやすく、それによって基礎代謝がかなり向上するので、体さえ出来上がれば太りにくい体質になりますし、なにより健康！

そんな訳で、この美味しいヴァームを飲んで、ぶぶさんに負けじとダイエットしています。

■購入する
今回紹介した商品は、VAAMforビューティーです。
明治乳業のアミノ酸シリーズVAAMの女性向け商品ですが、もちろん男性も健康と美容を考えてお勧めです。


ヴァーム ゼリー for ビューティー （爽快ドラッグ）