先日、内藤選手の世界戦に感動した
OSAです。挑戦者のイケメンに勝ってもらいたかったけど
(内藤ファンの皆さんすみません)
楽しい運動の仕方2
運動は楽しくやりたい。
特に私は飽きっぽいのでスポーツジムに行っても
楽しい本がないと長続きしない。(涙)
楽しい運動法を常に追及しています。
ボクシングも良いエクササイズですよね。
昔、TV(ブランチ)で紹介されたグッズです。
体感型ボクシングゲームです。
対戦とリズムに合わせたものです。
私的には対戦型ボクシングで相手を倒しまくるのが面白いです。
勝負をしている間に結構な運動量になっているはずです。
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