食べても太らない、世界一美しくやせれるダイエット
っていう本を読みました
そのレビューです
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食べても太らない、世界一美しくやせれるダイエット
ダイエットコラム
2010年10月27日 22:41 
食べても太らない、世界一美しくやせれるダイエット
久しぶりにダイエット本を読みました。
なるほどって思ったのは、日本人は常に満腹…余分にエネルギーを
摂取しているってところ。
それから胃の中を一度リセットしたほうが良いという考え方
いろいろと共感できるところが多かったです。
気軽の読める本ですので興味のある方はどうぞ
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