ダイエットをしている人にとって一番の天敵について
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ダイエットの一番の天敵
ダイエットコラム
2010年7月21日 12:19 
ダイエットの一番の天敵
最近真剣モードでダイエットをしている私ですが
一番の天敵になっているのが…。
【飽き】
運動している時、いかに飽きないかを
意識しています。
運動中に本を読んだり
ＴＶを見たり
いろいろなことを妄想したり…。
ダイエット中（運動中）いかに飽きないかが
今後の鍵!!
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