「野生動物は太っていない」久しぶりにダイエット本を読んだ。
いろいろと考えさせられることがあったので今回紹介します。
久しぶりにダイエット本を読んだ。
いろいろと考えさせられることがあったので今回紹介します。
余計なことを書くと著作権などの問題になると思うので
興味がある方は【ダイエットセラピー】を読んでみてください。
なるほどと思ったのは
【太りすぎのリス】はいない(要約)
猫に追いかけられる可能性のあったリス。
人間からピーナツを与えられ続けたら、途中で食べるのを止めた。
どうしてリスはピーナツを食べるのを止めたのか?
食べ過ぎたら太りすぎて
猫に追いかけられたら逃げられなくなる。
だから食べるのを止めたのだろう。
地球上の99.99%の生物が食べたいときに・食べたいだけ
食べているのに肥満にならない。
これは結構衝撃的だった。
私を含めて、肥満な人は生きていく上に必要でないものをいっぱい食べて太っている。
まあ当たり前なのですが、考えさせられる内容でした。
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