ペットボトル症候群って知っていますか?
意外とダイエットに関わってきます。
ペットボトル症候群
ペットボトル症候群(ペットボトルしょうこうぐん、PET bottle syndrome)とは、 スポーツドリンク、清涼飲料水などを大量に飲み続けることによっておこる急性の糖尿病。糖尿病性ケトアシドーシスの症状となった若い人達の多くがペットボトルで清涼飲料水を飲んでいたことから「ペットボトル症候群(清涼飲料水ケトアシドーシス)」と名付けられた。(Wikipediaより)
ペットボトルだと500mlあってしかも飲み干してしまうケースが多い。
あまりカロリーがないからとかスポーツドリンクとかいっても飲みすぎはいけない。
残す勇気って大事。
もったいないからって(船場吉兆ではないけど)お腹がいっぱいなのに
残さないというのは、やはり無駄なカロリー摂取になるので考えないと
いけないと思う。
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