特定! メタボ塾でダイエット

特定！メタボ塾は、ダイエット＆メタボ解消を目的とした日記ソフトです。

毎日楽しく記録をつける事が日課となり、ダイエットやメタボ解消を成功させるのが目的です。

ただの記録や日記ソフトではなく、シナリオモードから始めます。メタボ塾に入塾して、一ヶ月で摂取カロリーの認識を高めていくのが目的です。

Demitasseではカロリーに関するメルマガを出していますが、この「カロリー認識」というのは、非常に有効ですし、ダイエットの成功のもとになります。メルマガと一緒にこのゲームをやってもらいたいと思います。

すぐにダイエットを成功させる！　というポリシーではなく、じっくりと生活を改善するという考えを持ったこのソフト。しっかりしていますね！

ダイエットを成功させるには、、、

（１）正しい知識を持つこと
食べなきゃ痩せる。これがまず間違い。そして食べ物を見ただけで「太りそうにない」と決め付けない事。正しい栄養成分が分かるように知識を得ましょう。いずれ「良い勘」が養われます。

（２）実行に移す事
勉強しただけでは痩せません。それを実行に移します。

（３）記録する事＆見直すこと
体重が減ったら楽しいですが、増えてもしっかり記録します。
これが出来れば、反省点（太った原因）が突き止められます。
カロリーや運動日記をつけて初めて「リバウンド期」が認識できます。

この（１）→（２）→（３）　　（→（１）に戻る）と、ダイエット生活サイクルを作れれば、ダイエットは成功します。

ダイエットは、第一歩が出来るかが問題です。この第一歩をサポートしてくれるのが、このソフト。ダイエット生活が楽しく出来るかは、こういう環境を作れてこそですね。
（ブログなどでコミュニケーションを取ったり、誰かと競争したりするとダイエットって成功しやすいですが、これも環境に依存しています）

週間少年サンデーなどで活躍している漫画家の万乗大智さんが描かれたキャラクターで、楽しくダイエット！

さらにエクササイズも収録しているとか？　テラキョウコさんのタヒチアンメタボシェイプ。

発売日：5月29日（予定）
発売予定価格：3,800円（税別）　3,990円（税込）

特定！メタボ塾（楽天ブックス）
◆予約は現在終了しています、発売日より購入できます。