今日はなまるに出演して田中雅美さん
（元水泳メダリスト）
この方法で１３ｋｇ痩せたそうです。
食事ダイエットと運動ダイエットのポータルサイトDemitasse（デミタス）
これで１３ｋｇ痩せました
ダイエットコラム
2008年11月25日 18:17 
これで１３ｋｇ痩せました
はなまるに出演しての田中雅美さん
自身のダイエット本の紹介でしたが
アスリートとして正統派のダイエットを目指した
彼女の食事メニューとエクササイズ（番組でもやっていた）
特にエクササイズは参考になる面も多いはず
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