D-1グランプリ…
それにしてもいい番組だったのに
朝バナナダイエットを活かす…
また復活しないかな?
って思っている。
今回は森久美子さんのケースを見ていて
思ったこと
朝バナナダイエットって
食後4時間後に寝るってのが結構重要。
このルールを守るのが難しいかな。
また、朝バナナと同時に
リンゴorトマトを食べると効果が上がるらしい。
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