検索

ダイエット記事を検索

[更新履歴お問い合わせ]

2009年4月 2日 13:39 feed

ビューディーコロシアム(特別編)
トップ > ダイエットコラム


5人の女性芸能人がチャレンジした
ダイエット番組

osa9.jpgのサムネール画像のサムネール画像のサムネール画像のサムネール画像のサムネール画像

各人がやったダイエットをまとめました

杉田かおる
デトックスダイエット
毒抜きダイエットと言われるダイエット

61キロ⇒51キロになった


渡辺絵美
ゾーンダイエット
4:3:3の割合で
炭水化物:たんぱく質:脂質を取るようにして
インシュリンの働きを助ける

72キロ⇒61キロ

いとうあさこ
グレープフルーツダイエット
グレープフルーツのビタミンなどを摂取するのとともに
満腹感に対するカロリーが少ない

63キロ⇒55キロ

バービー
みかんダイエット
みかんのもつヘスぺリジンなどの成分が代謝を良くする。

69キロ⇒65キロ

渡辺直美

酢もやしダイエット
黒酢の体を温める効果と代謝が良くなる
もやしの食物繊維が多い効果がマッチしたダイエット法

浅香光代ダイエット
運動メインのダイエット

86キロ⇒82キロ

浜田ブリトリー

キャベツダイエット

キャベツをカロリーが少ないので
それを食前に大量に摂取することで全体のカロリーを減らす


49キロ⇒42キロ

全体の効果を見ると
キャベツダイエットが良い気もするけど。

本人のやる気が一番の問題なのかも。

ブックマーク&ブログ

にほんブログ村 ダイエットブログへ
  • Yahoo!ブックマークに登録
  • Hatena ブックマークに追加hatenaブックマーク数
  • (対応:InternetExplorerFireFOX

関連記事はこちら

キーワード:ビューティコロシアム
ダイエットコラムカテゴリの前後の記事

←前:朝バナナダイエットを活かす…
→次:フィットネスタイチー

■最新ダイエット記事

オールフリーを飲んでみて・・(ダイエット飲料レビュー) (2010年08月 8日)
パルスイート&焼きドーナツメーカー(キャンペーン) (2010年07月15日)
やさしおプレゼント(キャンペーン) (2010年07月15日)