■ダイエット方法
紅茶に生姜を入れた「しょうが紅茶」を飲用する。
食事ダイエットと運動ダイエットのポータルサイトDemitasse（デミタス）
しょうが紅茶ダイエット
食事ダイエット
2007年2月 9日 17:20 
しょうが紅茶ダイエット
■効果・検証
紅茶１杯につきスプーン小さじ１or２杯のしょうがを入れたものを１日、４〜５杯飲むダイエット。
生姜に含まれる成分が、発汗作用や胃腸の運動を活発にすると言われる。
ハチミツや黒砂糖などの自然食品で甘味を取ると、滋養強壮にもいい健康飲料になる。
紅茶と生姜は、お互いの味覚を壊さないので相性がいい。他にも生姜と合う飲料があるので、色々試してみると面白い。
効果はかなり減少してしまうが、ジンジャーエールも生姜成分のジュースである。
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