■ダイエット方法
豆乳+ココアの飲料「豆ココア」を飲用する。
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豆ココアダイエット
食事ダイエット
2007年2月 9日 17:34 
豆ココアダイエット
■効果・検証
ココアの成分・リグリンが、腸内清掃の効果を持つと言われる。
さらに、豆乳のミネラル成分や優良なたんぱく質を摂取できるので、栄養バランスも考えられたダイエット飲料。
大豆の成分・大豆サポニンが肥満解消の効果を持つといわれる。
長く摂取しつづける事により、不要なブドウ糖の摂取阻害が期待出来る。
さらに、体内に存在する脂肪分解酵素「リパーゼ」の働きを活発にするので、脂肪燃焼効果もある。
大豆は、ホルモンバランスを整える効果があるので、女性に関わらず、男性にもお勧め。肌荒れの防止に繋がるので、健康と美容の両方を考えたダイエット飲料である。
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