【Demical vol.017】おせんべいのカロリーを知ろう、亀田製菓

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　◇◆　知らないと怖いカロリー！　◆◇
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
今回から菓子類についてカロリーを掲載します。
第１７回は、亀田製菓です。
身近な和菓子のおせんべい等を販売する新潟の会社である亀田製菓。
ダイエットゼリーがかなり売れているらしいですが、
そんな亀田製菓のお菓子についてまとめてみました。


□亀田製菓
ひび打ちサラダ　66kcal
ひび打ちしょうゆ　74kcal
ぽたぽた焼き　63kcal
鬼太鼓たまり醤油　64kcal
鬼太鼓ごま　69kcal
霧木立サラダ　29kcal
霧木立しょうゆ　27kcal
まがりせんべい-2　46kcal
ソフトサラダ-2　71kcal
ハッピーターン-2　46kcal
揚げ一番　38kcal
にしき野-2　42kcal
梅の香巻　11kcal
磯元禄　30kcal
柿の種（43g）　209kcal
ダイエットフルーツゼリー　10kcal

-は、枚数表記（-2なら2枚　表記無しは1枚か1袋）


ダイエットの時に、軽く食べたい時にお勧めなのがおせんべい。
カロリーは決して低くは無いですが、お腹のもちがいいのが特徴。

まず、硬いものなのでよく噛む事になります。
満腹中枢を刺激しますので、満足感が得られるお菓子なんです。

塩分と糖分に気をつけて食べれば、意外と機能性食品とも
言えるのがおせんべい。


栄養価は、決して良いわけではありません。
しかし、こつぶっこなどカルシウムを含んでいる製品もあり、
お子さんに食べさせてあげるのもお勧めですが、
ダイエット中に足りなくなる可能性の高いものなので、
ダイエッターにもお勧めです。


ちなみにカメダダイエットフルーツゼリーは、
1つ10kcalの亀田製菓のダイエット食品です。
フルーツが入っているように見えますが、そのフルーツまで
実はゼリーという、味にも食感にもコダワリのおやつ。

ぜひ一度、試して下さいね。


■亀田ダイエットゼリー
http://demitasse.jp/column/kameda_diet_10kcal.htm
*おすすめはマンゴー


□亀田製菓WEBサイト
http://www.kamedaseika.co.jp/


*今回のカロリーは、メーカー発表値です。
五訂食品成分表の数値ではありませんのでご了承のほどを。




☆あとがき☆
今号、縮小しての発信です。
スパムメールが多く届くようになってきまして、
メルアド変更の時期が来たみたいです。

一体、どこからメルアド漏れるんでしょうね。


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　□　メールマガジン情報　□
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◇発行責任者：ぴすた　http://demitasse.jp/

*このメールは、Demitasseメールマガジンを登録した方、
またはDemitasseのサービスをご利用されて代理にて登録させて頂いた方へ
無料でお送りさせて貰っています。
*バックナンバー・メールアドレス変更・配信停止
http://demitasse.jp/mail-magazine.htm
*ご意見・ご感想は、こちらからお気軽にどうぞ！
http://demitasse.jp/form.htm
*相互紹介・広告依頼について
http://demitasse.jp/mms.htm

*メールマガジンの内容や広告について、しっかりとした情報を掲載して
おりますが、購読者様の責任においてご利用願います。
もし損害を被ったとしても責任は負いかねます。
お気づきの点が御座いましたら、ご一報下さい。
http://demitasse.jp/　────────────────────────
【発行・編集】Demitasseダイエットポータル ぴすた/OSA
Copyright (C) Demitasse All right reserved.
─────────────────────────────────