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【Demical vol.020】森永とナビスコのお菓子のカロリー＆ダイエットの夏期講習！

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2008年9月 5日 18:11

【Demical vol.020】森永とナビスコのお菓子のカロリー＆ダイエットの夏期講習！

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こんにちは、メルマガ担当のぴすたです。

新商品のドリンクの売上が好調です。
トクホに通過したコーヒーや、体にいい赤いウーロン茶。
スポーツドリンクも酸素系やローヤルゼリーなどが入っていますね。

いままでサプリメントで無いと摂取しにくかった栄養素や
健康食品が普通にドリンクの原材料として使用されてきました。

健康というテーマが経済を動かしているのが実感できます。

ちなみに私の最近のお気に入りは、
伊藤園の「ナチュラルスパーキング」

沖縄のシイクワシャー（レモン）のドリンクで水は山口の天然水。
香料・甘味料など使用していませんし、酸化防止剤のビタミンCも
レモンなので不要です。さっぱりしていて美味しいですよ！

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　◇◆　知らないと怖いカロリー！　◆◇
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第２０回は、チョコレートやクッキー菓子です。
今回は、森永とヤマザキナビスコのお菓子のカロリーを掲載します。
一番身近であるお菓子のテーマを連続で配信しています。

□森永
チョコレート効果99％　290kcal(箱)
FRAN重ねカカオ　117kcal(1袋)
エンジェリア　590kcal(箱)
刻みカカオ　23kcal(1個)
LEAN　335kcal(箱)
チョコボール　150kcal(箱)
チョコチップクッキー　685kcal(箱)
ハイクラウン　80kcal(1個)
ビターチョコレート　365kcal(箱)
ミルクチョコレートクッキー　53kcal(1枚)
リーフィーパイ　505kcal(箱)

□ヤマザキナビスコ
OREO　495kcal(9枚)
OREOチョコパイ　125kcal(1個)
OREOチョコストロベリー　140kcal(1個)
OREOチョコスティック　92kcal(1本)
OREOチョコストロベリー　98kcal(1本)
リッツ　168kcal(10枚)
リッツチーズ　370kcal(9枚)

□おまけ（マクドナルド）
マックフルーリーストロベリー　419kcal（1個）
マックフルーリーキットカット　429kcal（1個）
マックフルーリーオレオ　386kcal（1個）

ヤマザキナビスコという事で、マクドナルドの限定の
マックフルーリーストロベリーのカロリーを掲載しました。

フルーリーペンギンがなんとなく可愛いですよね。

かなり人気商品のようです。
ヤマザキナビスコとのコラボで、素晴らしいです。

ダイエットを成功させるには、間食をどうするかが
一番の重要点です。

どの程度のダイエットに励むかでその度合いも変わるけど、
無理しない程度で、長くダイエットをする為に
お菓子との上手な付き合い方を考えてみてくださいね。

デザートに関するカロリーを連続配信しましたが、
とりあえず今回で締めです。

このテーマは、一番需要が高いと思いますので、
限定メニューなど交えて今後も配信していきます。

■森永
http://www.morinaga.co.jp/index.html

■ヤマザキナビスコ
http://www.yamazaki-nabisco.co.jp/

*今回のカロリーは、メーカー発表値です。
五訂食品成分表の数値ではありませんのでご了承のほどを。

次回配信より、乳製品についてのカロリーを掲載していきます。

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　◇◆　ダイエットコラム　◆◇
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予備校生は夏期講習の時期となりました
受験を成功させる為に、夏に集中して勉強をします

「壁を破る夏」これは栄光ゼミナールさんの
車内広告にあったセールスコピーです
(引用:栄光ゼミナール-車内広告2007.07.08)

無理だとか、出来ないと考えるのは自分自身です

何もしないで大学合格するのは無謀ですし、
だからといってダラダラやるのも成果があがりません

そこで夏期講習など設定して、実力を向上するのです

ダイエットも同じで、期間を設定し成果を出す方法が望ましいのです

一週間俺についてこいのビリーズブートキャンプが売れているのも、
期間設定があるからこそ！
参考（http://demitasse.jp/column/billys.htm）

一週間でダイエットの成果を出すのは、
あまりに大変なので以前よりデミタスでは勧めておりませんが、
だからと言って期間設定しないのは無計画というものです

そこで一ヶ月間と期間を決めてダイエットしませんか？

デミタスでは、今後一ヶ月間で
毎日リアルタイムダイエット日記を開始します。

ダイエットの夏期講習と名付け、
今回ダイエットに励む「ぶぶさん」をデミタスにて応援します

なんと「体重計の写真を毎日公開」という、
数値を絶対にごまかせない本気ブログ！

一ヶ月という期間設定で計画的にダイエット、
その後はリバウンドしないように栄養管理とデミタスからの
ダイエット指導をします。

ご期待下さいね。

(私もやりたい！デミタスから紹介してもらいたい方、メール下さいね)

□食事と運動ダイエットDemitasse
http://demitasse.jp/

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　☆あとがき☆
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ワンセグ搭載携帯なのに、受信状況がわるく
東京なのに見ることが出来ません（汗）
どこもそうなんでしょうか・・（＾＾；

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