ヒップホップアブスLevel2に挑戦しませんか？

ヒップホップのダンスエクササイズ「ヒップホップアブス」が注目されていますが、実は通常のセットに含まれていないDVDがあるんです。

それが、ヒップホップアブスレベル２！

ヒップホップアブスは、10日間のダイエットプログラムですが、しっかりやればとてもいい運動ダイエットになります。DVDのエクササイズを一通りこなしたら、呑み込みが早い人は、結構踊れるようになっているのではないでしょうか？

さあ、次ステージに挑戦！

ヒップホップアブスレベル２では、2枚組のDVDとなっています。

1枚目：
（１）脂肪燃焼プログラム
ヒップホップアブス１が卒業できたら、挑戦！レベルアップしたエクササイズでは、脂肪燃焼に重点を置いたシェイプアッププログラムです。｢パーティー･バウンス｣｢キック･イット｣｢ゲット･ビジー｣とクールなダンスでバッチリダイエットを成功させよう！

（２）腹筋集中プログラム
腹筋を鍛える事に最重視したプログラム。いままでのに比べたらかなりグレードが高く、エクササイズ効果は相当高いものになっています。36分と長いものになていますが、これですっきりと引き締まった、固い腹筋を手に入れよう！楽しくダンスして、鍛えにくいお腹やわき腹の脂肪を燃焼し鍛えまくります。目指せ、ショーン・Ｔ！

2枚目：
（３）全身プログラム
テーマは、「死ぬ気で腹筋を使いまくれ！」
ヒップホップ・ムーブで、全身の筋力をレベルアップする集中エクササイズ。ハイレベルな為に、ヒップホップアブス１をマスターしていなければ、まずついていく事も困難。しかし、ここまで来るレベルになっていれば、ショーン・Ｔから受け継いだヒップホップで最高のエクササイズが出来るハズです。ファンキーなミュージックでグルーヴしよう！ヒップホップアブスの最強ダイエットDVDです。

まずは、ヒップホップアブス１をマスターしてからです。ダンスのセンスと、ダイエットの成功の2つを目指しちゃいましょう。

■ヒップホップアブス

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